骨盤矯正

骨盤矯正とは
カラダの土台とされる「骨盤」から産後の不調や姿勢改善

骨盤矯正とは、歪んだ骨盤の位置を整え、
姿勢や体のバランスを改善する施術になります。
腰痛・肩こり・むくみの軽減、代謝向上、スタイル改善などの効果が期待できます。

特に、産後の女性は骨盤から起因する不調や痛みが出やすいため、
骨盤矯正が必要になるケースが多く見られます。

骨盤矯正とは、
歪んだ骨盤の位置を整え、
姿勢や体のバランスを改善する施術やエクササイズのこと。
整体やカイロプラクティックで行われ、腰痛・肩こり・むくみの軽減、代謝向上、スタイル改善などの効果が期待される。

腰痛や肩こりに悩んでいる人

産後の体型戻しをしたい人

産前産後の不調を治したい人

骨盤矯正
4,400円

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受付とカウンセリング

受付を済ませた後、施術者とのカウンセリングで、症状や生活習慣について詳しくお話しします。

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身体評価

骨盤の状態や姿勢をチェックし、身体のゆがみや問題点を評価します。

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骨盤矯正施術

評価に基づいて、適切な方法で骨盤矯正を行い、必要に応じてマッサージやストレッチを組み合わせます。

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アフターケアと指導

施術後に、日常生活で気を付けるべきポイントやエクササイズのアドバイスを行います。

骨盤矯正は痛いですか？: 施術の際に多少の不快感を感じることがありますが、痛みを感じることは少ないです。
痛みの度合いは個人差があり、施術者に伝えることで調整してもらえます。
骨盤矯正はどのくらいの頻度で受けるべきですか？: 初めは週1回程度が目安ですが、改善が見られた場合は月1回程度のメンテナンスで十分です。
個人の状態に合わせて頻度を調整することが大切です。
骨盤矯正はどれくらいで効果が現れますか？: 効果が現れるまでの期間は人それぞれですが、数回の施術で腰痛や姿勢の改善が感じられることが多いです。
骨盤の状態に応じて、数週間～数ヶ月で効果が実感できる場合もあります。
産後に骨盤矯正を受けても大丈夫ですか？: 産後2〜3ヶ月後から骨盤矯正を受けることが一般的です。産後の回復具合や体調に合わせて、専門家と相談して受けることが大切です。
骨盤矯正はダイエットに効果がありますか？: 骨盤矯正を行うことで姿勢が改善され、基礎代謝が上がるため、ダイエット効果が期待できます。
しかし、食事や運動と併せて行うとより効果的です。