「お尻から足にかけて痛い」「歩くとしびれてくる」「座っているとつらい…」
こんな症状を感じたことがある方は、坐骨神経痛を疑うかもしれません。
しかし実は、坐骨神経痛は“病名”ではなく症状の総称だということをご存じでしょうか？
坐骨神経は、腰からお尻・太もも・ふくらはぎ・足先まで伸びる人体で最も長い神経です。そのため、どこかで神経が圧迫されたり刺激を受けると、しびれや痛みが広範囲に広がってしまいます⚡️
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■ 坐骨神経痛の原因は大きく2つ
坐骨神経痛は、原因によって対処法が大きく変わります。大きく分けると以下の2つです。
① 神経の圧迫によるもの
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症など、構造的な問題が関与しているケースです。この場合は整形外科での画像診断（MRI・レントゲン）が有効で、薬やブロック注射など医療的な処置が必要になることがあります。
👉 動かなくても激痛がある・足の力が入りにくい・感覚が鈍い などの症状がある場合はこちらが疑われます。
② 筋肉や姿勢の問題によるもの
長時間の座り姿勢、運動不足、お尻の筋肉（特に梨状筋）の硬さ、身体のゆがみなどによって神経が間接的に刺激されるパターンです。
👉 姿勢改善や筋緊張の調整、骨盤・股関節の動きを整える ことで改善するケースが多く、整骨院や整体での施術が効果的です。
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■ なぜ治療先が変わるのか？🤔
同じ「坐骨神経痛」でも、原因によって治療の方向性がまったく違うからです。
整形外科に向いている症状
• 足に力が入らない
• 安静にしていても痛む
• 夜も痛くて眠れない
• 強いしびれや感覚低下
• 排尿障害がある
これらは神経の圧迫が強く疑われ、早期の医療介入が必要です。
整骨院で改善しやすい症状
• 長く座ると痛くなる
• 立ち上がりや歩き始めがつらい
• お尻だけ痛くて日によって場所が変わる
• 姿勢が悪いと指摘されたことがある
• 足のしびれは軽度
これらは筋肉や姿勢・動作の問題が原因となっていることが多く、身体の使い方を整えることで改善に導けます👌
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■ 当院の特徴：症状を丁寧に評価し最適な改善プランをご提案✨
当院では、
- 痛みが起こる動作
- 痛む場所の範囲
- 姿勢・骨盤の傾き
- 股関節や腰の動き
- 神経症状の有無
などを細かく評価し、整形外科に行くべきか、整骨院で改善できるかを明確に判断します。
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■ 必要な場合は提携している整形外科をご紹介🏥
症状によっては、まず医療機関での画像診断が必要になることがあります。
その場合、当院では提携している病院へスムーズにご紹介し、状態を正確に把握してから施術を進めていきます。
確かな診断と適切な施術の両方を組み合わせることで、最短での改善を目指します。
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■ どこへ行けばいいか迷っている方へ
坐骨神経痛は、原因が分かれば改善しやすい症状です。
「整形外科なのか整骨院なのか判断できない…」そんな方こそ、まずは一度ご相談ください。
症状に合わせた最適な改善方法をご提案いたします✨
